Vidéos sur You Tube, gratuites:

-Salutation au Soleil/Enchainement gasquet:

https://www.youtube.com/watch?v=oC_7A3LRvR8&t=0s

https://www.youtube.com/watch?v=9_JvVbA3Hkc&t=0s

 

-Cours de Yoga basiques

https://www.youtube.com/watch?v=QZaLvJRoVqw&t=0s

https://www.youtube.com/watch?v=6Fj1z6j5Vjw&t=0s

https://www.youtube.com/watch?v=0OmvNJbRwXU&t=0s

 

https://www.youtube.com/watch?v=EbSOiB_Z8Cs&t=0s

https://www.youtube.com/watch?v=gQ3c6X7fvRg&t=0s

-Cours de Yoga séniors:

https://www.youtube.com/watch?v=4Pjp41jHA3g&t=0s

-Jala Neti / Néttoyage de nez

https://www.youtube.com/watch?v=EorZyOFnXB4

-A quoi ça sert le yoga:

https://www.youtube.com/watch?v=6g5OfBGVY14&t=0s

-Les 4 Langhanams/ les 4 différents jeunes:

https://www.youtube.com/watch?v=qYRpoH1bRJQ

Cours de Yoga Intégral en ligne, en direct sur zoom:

-les lundis 18h30-19h30

-les jeudis 18h30-19h30

-les dimanches 11h-12h

Pour plus de détails contactez moi

yogaintegral.laurene@gmail.com

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​© 2020 Yoga Intégral by Laurène Clamaron Grenoble. 

yogaintegral.laurene@gmail.com

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