Le Swaram Yoga Nidraham est une invitation unique avec chaque son et chaque parole à méditation créatrice de notre futur, la continuation d’une évolution intérieure !
Laissez-vous emporter par une relaxation profonde méditative au rythme des vibrations, des harmoniques et de la voix.
Chaque semaine, cours de yoga intégral et thérapeutique, composés de respirations, renforcements, postures d’étirements et relaxation selon les enseignements de Sri Aurobindo.
Plusieurs retraites de yoga sont organisées chaque année. En général, elles se tiennent à Herbeys.
Chaque année, plusieurs stages de méditation sont organisés, de manière ponctuelle.
Prochaine retraite : du 5 au 8 avril 2024. Inscriptions ouvertes !
Plusieurs fois par an, j’emmène des groupes à la découverte de la région de Pondichéry, en Inde du Sud. Nous visitons spécifiquement Auroville, lieu fantastique, qui est le berceau des enseignements de yoga de Sri Aurobindo.
